她是中國第一位奧運冠軍：是全紅嬋的領路人，成為教練後敢拍裁判桌！

10個項目拿下9金，這成績簡直逆天好嗎？

所有人都驚呆了：這個曾經的"跳水女王"，現在成了"最強教練"，簡直是從選手界的MVP到教練界的GOAT啊！

但是周繼紅可不是那種只會哄哄隊員的軟柿子教練。

她的執教風格可以用"嚴"字來形容，簡直就是跳水界的"魔鬼教練"。

訓練中她對隊員們的要求簡直到了苛刻的地步，恨不得讓他們把水分子都數清楚。