陳若琳邀請徒弟全紅嬋來南通遊玩，全紅嬋一句話讓她哭笑不得！

在陳若琳的精心策划下，全紅嬋的訓練計劃被安排得既科學又合理，旨在幫助她順利跨越這道難關，繼續在跳水的道路上穩健前行。

陳若琳的周密訓練部署

為了助力全紅嬋迅速找回狀態、重返巔峰，陳若琳教練傾注了大量心血與智慧。她深知，要想在競爭激烈的跳水界中脫穎而出。