60道沒有肉的素食營養湯譜，出奇的好喝！

-材 料-

紅棗3顆、蟲草花一小把

眉豆、胡蘿蔔、花生適量

鹽、味全高鮮適量、姜1片

-做 法-

1. 食材洗凈，生薑切片，胡蘿蔔切塊

2.以上材料加入燉盅，隔水燉1.5小時

3.出鍋前加鹽和 味全高鮮調味即可

44 . 素羅宋湯