藥補不如食補,70款純素補氣補血養生湯, 既補了身體又能防病抗病

2024-08-29     洪翠蝶     反饋
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材料:當歸1兩,圓肉1兩,黑豆2兩,紅棗8粒,腐竹2兩,姜2片

做法:

洗凈所有材料,腐竹事先泡軟,紅棗去核。鍋中注入8分滿水,水開後,放入所有材料,以大火煮20分鐘,轉至小火煮3小時即可。

31.腐竹花生栗子湯
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