為什麼有些人「滿臉老年斑」有些卻乾乾淨淨呢　醫生不忍了「說出實情」

創作不易，作者天天堅持寫作，給大家帶來更多健康知識，文中加入5s廣告解鎖，可能會稍有打擾，希望觀眾老爺理解！後續我會努力帶來更多優質內容!

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在討論了遺傳、激素和環境對老年斑形成的影響後，接下來看看生活方式是如何在不知不覺中影響皮膚健康的。

1.飲食習慣

「吃」這件事，看似簡單，卻對皮膚健康有著深遠的影響。

那些喜歡吃油膩、辛辣、咸重食物的人，皮膚往往更容易出現老年斑。

自由基不僅會破壞皮膚細胞，還會促進黑色素的沉積，形成老年斑。

一些人因為工作忙碌、壓力大，經常吃快餐、油炸食品，這不僅影響身體健康，還直接導致皮膚問題的出現。