如何用雞蛋做出最簡單最好吃的美食?6道美食做法,營養健康美味

2024-07-31     開心果     反饋
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【海參蒸蛋羹】所需材料:水發海參1根、雞蛋2個、香油半湯匙、鹽少許、蒸魚豉油1湯匙、

做法步驟:

1.準備好所需材料,海參選用水發海參,水發海參在泡發過程中已經是熟的了,可以直接食用。

2.把海參切成片待用,雞蛋磕入碗內,加入少許鹽,用筷子攪打均勻。

3.加入溫水,雞蛋液和水的比例1:1就可以了,把蛋液和水攪勻,用濾網把表面的浮沫濾凈,這樣蒸出的雞蛋羹比較細膩,沒有氣泡。用保鮮膜把碗口覆蓋上,用牙籤扎幾個小孔,以利於蒸汽流通。

4.蒸鍋加入水燒開,把碗放在蒸屜上,蓋上鍋蓋,大火燒開,轉中火,蒸10-15分鐘,到時間後,關火,打開保鮮膜,把切好的海參片放再雞蛋羹上,蓋上鍋蓋,蒸1-2分鐘,把海參熱透。

5.到時間後,把碗端出,把蒸魚豉油淋在海參上,再淋上香油,就可以了,一碗營養豐富的海參蒸蛋就做好了。
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