夏天遇見這菜敞開吃，有點小貴，但全身都是寶，隨手一炒好吃養胃

7、此外，南瓜的藤葉和青南瓜都是營養豐富的食材，它們不僅口感好，而且具有很高的營養價值。南瓜中的果膠能夠保護胃黏膜，促進消化；而其他豐富的微量元素也為我們的身體提供了必要的營養。在這個南瓜盛行的季節里，不妨多吃一些南瓜及其製品，享受它們帶來的美味與健康吧！