蘋果搭配紅棗這樣吃，讓你三天快速瘦身，大肚腩不見了，真厲害！

接下來，讓我們來看看如何將蘋果和紅棗搭配在一起食用。其實很簡單，只需要將蘋果和紅棗一起煮熟，然後加入適量的蜂蜜即可。每天早上空腹食用一次，連續三天，就能看到明顯的效果。