春天喝湯保安康，推薦八道營養湯，健脾養胃強免疫，少生病身體好

準備食材:板栗，紅棗，雞肉，薑片，蔥段。

做法步驟:

1、雞肉清洗乾淨剁成小塊，冷水下鍋焯水，放入薑絲和蔥段焯水，煮開後撇掉浮沫，再撈起來瀝干水分。

2、將雞肉、板栗、紅棗和薑片放入鍋中，加入適量的清水，大火煮開後轉小火煮四十分鐘。

3、時間到，放入食鹽調味，攪拌均勻煮至入味即可出鍋開吃。

六、山藥蘋果排骨湯