在家自製黑芝麻糊，香濃又營養，一碗成本才幾毛，老人孩子都愛喝

自製黑芝麻糊

食材：黑芝麻、核桃仁、全麥粉

調味：冰糖粉（可放可不放）

1、準備200克黑芝麻，市場上和網絡上，到處都是黑芝麻，看你買生的，還是買熟的，先用清水洗一洗，多衝洗幾遍，找一個密集點的容器，控干黑芝麻多餘的水分。