千補萬補，不及立夏一補，推薦9道菜，常吃增強抵抗力一年少生病

1、準備‬食材：杏鮑菇‬、小米辣‬、蒜瓣‬、干辣椒‬、生抽‬、老抽‬、蚝油‬、白砂糖‬、食鹽‬

2、醬汁‬杏鮑菇‬的做法：

（1）杏鮑菇洗凈切片，小米辣切圈，蒜瓣剝皮切末，干辣椒切段備用。

（2）鍋中熱油爆香小蔥蒜末和干辣椒，下入杏鮑菇翻炒變軟。

（3）加入適量的生抽、老抽、蚝油、白砂糖、食鹽大火翻炒均勻至食材入味。

（4）關火出鍋裝盤即可開吃了，做法簡單廚房小白也能輕鬆駕馭，配上大米飯吃太香了，大人小孩都喜歡吃！

八‬、小炒‬西葫蘆‬