俗話說：夏季喝湯，身體健康，推薦9道湯，低卡又營養老少皆宜

1、準備‬食材：冬瓜‬、玉米‬、香蔥‬、食鹽‬

2、冬瓜‬玉米‬湯‬的做法：

（1）冬瓜洗凈去皮切塊，小蔥切蔥花備用。

（2）鍋中熱油爆香蔥花，下入冬瓜和玉米，倒入適量清水漫過食材。

（3）蓋上鍋蓋燜煮至食材熟透，撒上適量的食鹽和蔥花調味。

（4）關火出鍋裝盤即可，清淡解膩又爽口，大人小孩都喜歡喝的一道湯。

七‬、番茄‬白菜‬豆腐湯