推薦8道適合夏天喝的掉秤湯，低卡又飽腹，做法簡單，好喝還不胖

1、準備‬食材：黃瓜‬、雞蛋‬、菌菇‬、白鬍椒粉‬、小蔥‬、食鹽‬

2、黃瓜‬雞蛋‬菌菇‬湯的‬做法：

（1）黃瓜洗凈切片，菌菇洗凈，小蔥切好。

（2）鍋中倒入適量的油，油熱打入兩枚雞蛋，小火滑散炒熟盛入盤中備用。

（3）鍋底留油爆香蔥花，加入菌菇翻炒變軟，再加入黃瓜和雞蛋，倒入適量清水。

（4）撒上少許的食鹽和白鬍椒粉，蓋上鍋蓋大火煮開轉小火煮2分鐘。

（5）關火出鍋盛入盤中即可，做法簡單廚房小白也能輕鬆駕馭，老少皆宜！

四‬、絲瓜‬平菇‬牛肉湯‬