當你老了，躺在病床上就會明白：這世上最親的，只有兩個人！

人生下半場，少動怒，就能多一點快樂；多鍛煉，就會少一點病痛。

常體檢，別再心存僥倖；莫熬夜，別再消耗身體。

從現在開始，吃好每一頓飯，睡好每一個覺，且行且珍惜，好好愛自己。

人老了，有愛人陪在身邊，有底牌握在手裡，有健康、有樂趣、有所愛，此生足矣。