人生三大忌，切記，切忌！

老年人，

最好的活法就是，

白天有說有笑，

晚上睡個好覺。

不給自己那麼大壓力，

也不去胡思亂想。

老年人，

把自己的健康放在第一位，

有時間了就多多鍛煉，

人空閒了就看書休閒，

多做有興趣的事，

別總為兒女的事操心。

老年人，

不多想，不多煩，養成好情緒，

才能真的享受歲月靜好的生活。