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健康
男人衰老標誌:1臭、2大、2小!看看你占幾個?
2023-10-06
尚娥媛
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隨著年齡的增長,男人的脂肪堆積和肌肉萎縮會逐漸增加,從而導致體型變大,肚子變大。男人的前列腺功能也會逐漸下降。當出現前列腺肥大、前列腺炎、前列腺增生等情況,並伴隨排尿困難等症狀時,這表明男人已經進入衰老階段,並且衰老程度較重。
此外,男人的骨骼和關節也會逐漸變大,尤其是手指、腳趾等部位。
應對措施:保持良好的飲食習慣,控制體重,避免過度肥胖。同時,也要適當進行運動,增加肌肉量,保持身體的柔韌性和平衡能力。
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