三、夢境,是對親密關系的焦慮
尼采曾說:
當你深深地凝視著深淵時,深淵也在凝視你。
如果,你在心中憂著什麼樣的事情,內在的夢境會直接放大你的焦慮。
國中的時候,我喜歡上了一個男生,一直到大學畢業都沒有和對方主動表白過,但是他卻成了我夢中的常客。
現實生活里,我們幾乎不說話,甚至現在都各自結婚,有了穩定的另一半,也知道彼此之間已經完全沒有了任何可能,然而午夜夢回,他的身影總是出現。
我夢見他的座位在我前面,回頭看著我笑;夢見我們確定了男女朋友的關系,感情特別;還夢見所有的失意他都給了我滿足和成全。
現實中「從未得到過」的耿耿於懷,讓夢境成了最好的「情感避難所」。
不得不承認,夢最容易出賣一個人的心,它成了一個人內心矛盾表現最直白的形式,雖然不現實,卻很真實。
夢見一個人,若是夢境和現實相同,會甜蜜;相反,則會痛苦。
情感上遇到糾葛和困惑的人,不敢睡覺,不敢夢中和醒來之間品嘗現實給予的落差感。
其實,不必害怕,無論夢境給予我們是一種什麼樣的感受,都是人生躲避不了的一部分,與其壓抑,不如面對,在面對後勇敢釋懷。
接納自我的情感,坦蕩地面對生活中的挑戰,讓自我內心更加健全。