10道適合夏天的湯，做著簡單，飯前喝一碗，消暑解乏，好處很多

第五步：把山藥去皮切成塊放入鍋里煮10分鐘。然後放入鹽、枸杞，再煮10分鐘即可。

第六步：盛出開動吧。

第七道：紫菜蛋花湯

這道湯製作簡單，耗時短，喝著鮮美，屬於經典快手湯之一。